男女結婚后,進行正常的性生活是無可厚非的,但是也不排除無性婚姻,當出現這種狀況時,我們就更需要花費更多的時間來進行婚姻保養,以求解救這種無性婚姻現象。那么,如何解救無性婚姻的具體做法了?
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解救無性婚姻方法?
1、多擁抱對方。沒事就多抱抱、摸摸另一半,從沒有性欲望的身體接觸,慢慢會發展出有性的感覺,這是對無性夫妻最好的開始。按摩也是很好的方式,從消除彼此的肩頸酸痛和疲勞開始,當兩個人的身體都能放輕松、感到舒暢時,自然會想跟對方進一步接觸。
2、一起尋求性咨詢和治療。性是兩個人的事,一個人不好,另一個人也不會快樂。因此,夫妻間的性,如果在雙方討論后仍無法解決,最好能一起求助,治療效果會更好。比如說,如果男性有勃起障礙,其實是很需要另一半在旁邊撩起性欲,點燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛,也需要先生充分了解,以愛與耐心來化解。
3、放輕松,再放輕松。打破腦中對性的禁忌或刻板印象,不要認為性就是骯臟的、羞恥的、不好的。慢慢的,才會喜歡性行為。身體上也要放輕松,女性不要怕自慰,通過自慰可以很好地探索敏感地帶;也不要害怕為另一半口交或做不同的愛撫。放開自己,學習一些新的房事技巧,讓雙方都能在性上有所突破,享受到不同的樂趣
4、教另一半如何來愛你。教另一半怎么樣來愛你,不要認為對方都應該要知道,告訴對方你喜歡什么,不喜歡什么。比如,你的性感帶在哪里,親吻愛撫哪里會讓你舒服和興奮,怎樣又會讓你不舒服或疼痛等。溝通時,雖然要直接誠實,但也要溫和有禮,要考慮這句話會不會傷害對方。比如說,女性不要批評男性:“你怎么用這么大勁、手怎么這么粗、這么笨?”這種話會讓男性遇挫退縮。可以換個方式,用正面的語氣說:“你的手比較輕時會讓我舒服,我喜歡這樣。”男性對女性,反之亦然。
5、撥出約會時間,刻意制造兩人時光。要像上班工作一樣,安排出時間和另一半約會,而不是讓夫妻生活永遠被犧牲。例如,周末的某個時段,或是平時的某個晚上,是兩個人約會做愛的時光,不要讓其他事取代。心美治療中心精神科醫師楊干雄強調,性生活不只是生理的事,而是一種藝術,是兩個人的游戲,如果不經營,當然不會有好結果。